斷斷續續學了這麼長時間的肚皮舞 感受到不同風格的薰陶 領略不同老師的風采與教授模式 終於總結出一點心得體會
1 在教整支成品舞的時候老師如果把曲子的名字告訴學員，再把曲子所想表達的意境告訴學員很重要 因為意境可以幫助學生找到對曲子的感覺和對舞蹈風格的理解與掌握 不管是印巴風格，埃及風格，土耳其風格還是部落風格 老師可以不知道歌曲的意思，因為都是阿拉伯地區語言，老師不可能掌握那麼多門外語 但至少可以把自己對本曲子的理解跟學員們分享一下 肚皮舞最主要是跳給曲子的，用自己的身體來表達曲子的含義 學員可以通過自己對曲子的理解來想像一種意境，可以更投入和準確的跳某個曲子
2 在一小時的課程裏想推多少個動作老師可以事先準備好 再把要教授的動作分解成幾個基本功， 比如肩西米，胯西米，月牙擺等基本動作，因為舞蹈裏的動作大多是基本功本身或者基本功的變異體 每節課基本上都是熱身，基本功練習，舞蹈，放鬆這幾個部分組成的 這樣，老師可以把本節課要教的動作裏重點用到的基本功或者動作難點放到練習基本功的環節裏重點練習 這樣教舞蹈的環節對學員們來說就是把練習過的基本功串一下的過程 學員們都是門外漢，不可能看老師示範一遍就能把動作都模仿會 很多人都是不得要領的
3 我的體會是，肚皮舞裏發力點，重心點，以及重心的轉換，步伐的轉換以及手型是所有學員基本都會犯錯誤的地方 老師在鏡子裏要觀察學員，並能看出學員們錯在哪里 這裏有一個我自身的例子 在學“下8”這個動作時候，我在努力的練習 我當時的老師吳娜一眼就看出我的問題，說，你的動作是對了，但你腿上過於用力 記住是胯要主動發力，而不是用腿去提胯，推胯，你這樣做雖然是對的 但長期下去可能把小腿肌肉練粗，小腿線條會不好看 這一提醒讓我真的受益非淺 漫漫我找到胯的感覺，真的可以不用腿上很用力就可以做好這個動作了
4 老師在教學員的時候可以把自己當時學某個動作時的心得和理解告訴學生，或者自己當年犯的小錯誤告訴學員，這樣學員們可以少走彎路
5 肚皮舞的學員的確需要鼓勵，她們都是為了追求美才來學習的 但初學時做的很多動作都很可能很不美，很彆扭，很難看，老師不可以笑，一笑，學員就再也不敢做動作了 學員都喜歡挑毛病的老師，因為挑毛病的老師才能幫一個人達到優美的境界 除非她們跳得跟老師差不多，在此之前不段提醒都是有必要的 這裏就很考驗老師的經驗，有經驗的老師總能一眼看出錯誤的核心在哪里
6 反復合音樂，反復合音樂之後，學生們才能把動作記得牢固，跳得流暢
7 教過的舞在以後的課上可以經常復習一下 學員們學會跳的成品舞越多她們的興趣和信心才會越來越濃厚
8 老師一定要有自己鮮明的風格，術業有專攻，一個老師很難精通所有的風格，但如果有自己鮮明的風格 那麼喜歡這個風格的學員一定會牢牢追隨這個老師 每一個老師都不可能讓所有的學員都對她著迷 但總有某些學員會被你帶上某一個風格的道路，這就是老師的偉大。 |
