標題:
10個特殊原因讓你減肥困難-是因為你的基因嗎？
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作者:
Babs1768
時間:
2010-1-20 08:52
標題:
10個特殊原因讓你減肥困難-是因為你的基因嗎？
是因為你的基因嗎？
還真可能是！研究表明，體重指數(BMI)可能跟遺傳有很大關係。無論男女都傾向於跟自己體形相似的人結婚，這意味著什麼?如果你的母親超重，你還很可能有一位超重的父親。
你該怎麼辦?既然認識到自己容易發胖，你可以保持警覺，不使這樣的情況發生。吃低脂的食物並經常稱體重，注意別讓體重增加。
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