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標題: 茉莉花茶減肥法 [打印本頁]

作者: arnoldb1012    時間: 2010-8-26 10:34     標題: 茉莉花茶減肥法

基本上所有的茶葉,都可以對減肥起到一定的效果,雖然其產地和加工方法不同,其成分基本相同,作用也相同.

茶葉所含的兒茶素、膽甾烯酮、咖啡鹼、肌醇、葉酸、泛酸等多種成分,在綜合作用下,有預防和抑制肥胖的功效。 在日本,特別喜歡中國的烏龍茶。因為烏龍茶對分解脂肪的作用較強,可以幫助解除油膩,幫助消化,有減肥作用。法國婦女,特別是女青年很講究形體美,她們把普洱茶稱為「減肥茶」。法國醫生用普洱茶作 了試驗,受試者每人每天飲三杯普洱茶,堅持一個月,結果有的體重減輕了,有的血脂降低了。

先來看看茉莉花的好處:

茉莉花可以:抗菌、平喘、抗癌、舒筋活血、振脾健胃、強心益肝、降低血壓、補腎壯精。

茉莉:可改善昏睡及焦慮現象,對慢性胃病、月經失調也有功效。茉莉花與粉紅玫瑰花搭配沖泡飲用有瘦身的效果。

這些都使得茉莉花茶特別適合在夏季飲用

每天喝些茶對皮膚也會有一定好處的,畢竟喝水也是有好處的呀,和茉莉茶可以起到有效的降火作用。而且會有一定的減肥效果哦。




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