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標題: 痛苦內化，快樂外化 [打印本頁]

作者: artinezww5789 時間: 2011-12-5 14:14 標題: 痛苦內化，快樂外化

人是有傾訴慾望的，無論是痛苦的時候還是快樂的時候。當一個人痛苦的時候，總是想把自己的一番苦痛經歷訴說給別人聽；當一個人發生快樂的事情的時候，也同樣有著這樣的慾望，那就是與別人共同分享自己的快樂。在最深層次的意義上，還說明人作為一個社會性的動物，很少是真整能夠忍耐得住寂寞的，人在內心深處還是渴望著與別人交流、分享自己的哭了哀愁的，這一點，無論是居廟堂之高的人，還是處江湖之遠的人，概莫能外。

可是，突然間，自己來了靈感。那就是，我總覺得痛苦的事情應該內部解決，我所謂的痛苦內化；而快樂的事情可以外化，也就是與眾人分享之。因為痛苦的事情本身就不是愉快的，當與別人訴說的時候，假如別人是好心，還可能慢慢聽完，假如別人也有一件痛苦的事情呢，那樣，豈不是兩個痛苦的事情撞車了，這個時候，很好想像會出現什麼樣的結果，那就是別人的痛苦程度會加深，加深的原因就是你這個痛苦的事情。我有著這樣的經歷，有一天，自己心煩意亂的事情，別說要聽別人痛苦的訴說，就是別人好心好意的邀請，我都會心不在焉。

而事情的另外一個方面，發生在自己身上一件快樂的事情，這樣的情況下，真的不妨與大家分享之。經常，有人在網上跟我聊天的時候就問：最近有沒有什麼料？因為信息時代，每個人關注的焦點可能不一樣。所以，這樣分享自己的快樂或者自己遇見的好的事情，不失為一種信息共享的形式。當好友這樣問的時候，我往往會真實訴說自己最近看過的比較好的電影，介紹最近瞭解的比較好的書籍，遇到了什麼奇聞異事，最近學校發生了什麼變遷。我想，這就是一個典型的快樂外化的例子吧。通過這樣的方式，我們達到了完美的資源共享，互通有無，豈不樂哉？

痛苦內化，其實就是將這樣的苦痛慢慢尋找一種解脫之道。因為跟友人訴說有的時候不但尋找不到正確的解決之道，反而會加重有心人的負擔。所以，即使在最痛苦的時刻，我都忍著心中的憋悶，往自己的內心吞嚥，自我消化，自我解決。因為，假如訴說的對象有錯誤，不僅會節外生枝，還會遭到別人譏諷。那人心中念叨：這樣的事情自己都解決不了，天天訴說有什麼用呢。儘管，當事人想得可能是，不說沒辦法，說了可能就有辦法了。但實際上呢，不說沒辦法，說了，更沒辦法。因為遇見的是這樣的人，不是那種棋逢對手的好戲。

快樂外化，有很多時候，也要注意對象的正確性。有很多時候，當我們開始訴說的時候，光光注意到了自己的感受，自己是身處快樂之中或者身處痛苦之時。但這個時候，當開始訴說的時候，有沒有考慮到別人的語境或者說別人的處境呢。話不投機半句多。當對像不正確的時候，即使是快樂，我想還是不要外化的好。所以，無論是發生痛苦的時候，還是發生快樂的事情是時候，在你選擇內化還是外化的時候，一定要注意對象，要相機行事。但大的方向還是沒有變化，那就是：

痛苦內化，快樂外化。

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