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孩子學足球,不進科班也可以

足球明星的耀眼光環吸引了很多家長和孩子。不少父母把上小學的孩子送進足球專科學校,期望孩子以後成為專業球員。中國足球協會青少年部崔恩雷指導指出:「7—9歲左右的小孩子要在不影響學習的情況下多玩足球就可以了。強調體能與技術的足球訓練要等孩子長大了開始才比較合適。

  足球學校良莠不齊

  從全國範圍內來看,登記在冊的7—9歲小足球選手,就有一兩萬名。這些孩子參加比較正規的足球訓練,並且還打「小甲A」比賽。還有很多孩子參加了足球興趣班,這個人數就多得無法統計了。崔指導介紹:「按照以往的概念,孩子很小就進足球訓練學校,他的足球一定能踢得非常好,但是事實並不是那樣。有不少孩子成年以後,不但無法繼續在足球事業上發展下去,而且像其他孩子那樣繼續上學深造都變得很困難。」

  現在,多數小足球學校的培訓模式,依然沿襲的是專業運動隊的培養模式。除了少得可憐的兩三個小時供孩子們讀書寫字以外,其他絕大多數時間,孩子都要去練體能、練技巧、打比賽。

  教練為了爭名次也偏重於孩子的體能訓練,而不能完全按照孩子的生長發育規律合理安排訓練內容。有的孩子踢球總跑不到位,這和他的文化理解能力差有關係;有的孩子個子長不高,和他小時候過度訓練也有關係。這樣的孩子難以培養成優秀的運動員。

  由於認識到了這個問題,現在有些足球學校改變了辦學模式,去舉辦夏令營了,而個別不合格的足球學校也已經不再招生。

  訓練方法要看年齡段

  崔指導說:「我們國家對於什麼年齡段的孩子,能練習什麼樣的足球動作還沒有具體的研究,但有國外經驗可以借鑒。在日本,小孩子身體發育能夠達到什麼水平,適合練習什麼樣的技術動作都有著嚴格的規定,不會練習高過孩子年齡段的訓練內容。」

  崔指導介紹,小孩子的身體不像大人那樣筋強骨壯,在訓練的時候要注意少讓他們練肌肉、練力量,以免傷筋動骨毀了苗子;小孩子的理解能力也有限,某些足球技術動作一旦拿捏得不准,就容易造成傷害。日本的做法是,只有孩子達到某一年齡段,才教他們那個年齡段的技術動作。

  培養興趣更重要

  國內各俱樂部下面也有專門培訓小球員的隊伍,這樣為俱樂部選材提供了方便。但國外更多的是把孩子放回到學校中,孩子下了課,參加學校的足球興趣小組,只抽出1—2個小時進行訓練,更多的時間要學習文化知識。知識水平的高低,能直接影響到足球踢得好與壞。

  崔指導建議,家長想培養孩子的足球愛好,可以帶孩子參加各地舉辦的短期培訓班。這些以「夏令營」形式出現的培訓班也就2—3天,主要以培養孩子興趣為主,娛樂性非常強。

  愛好足球的家長也不要總是坐在家裡看比賽,給孩子講講足球的故事,帶孩子到公園裡踢踢足球,這比讓孩子上個足球班可能更有效。
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